Chi~Pro pure wellness - DIE Chi Maschine überhaupt / the one and only Chi Machine. BEST-PREIS-GARANTIE!!!! Einfache Mail genügt! Ausserdem finden Sie hier einige Hintergrundinformationen (z.B. zur Tradionellen Chinesischen Medizin, Massagen und Wellness), neueste Erkenntnisse und aktuelle Forschungsergebnisse zum Thema & Gerät, sowie Austausch mit anderen Nutzern in unserem Online-Forum.

Unsere Vertriebspartner werden von uns zertifiziert und geprüft, denn aus unserer langjährigen Erfahrung im Gesundheits- und Wellnessbereich wissen wir, dass sich leider sehr viele "schwarze Schafe" am Markt befinden. Das Gerät hat diesselbe Wirkung wie andere und die sog. "original Chi Maschine". Sie spüren das Kribbeln bereits nach 2 Minuten Erstnutzung. Wir haben bewusst stufenlos einstellbare Geschwindigkeiten gewählt, da je nach Körpergröße und Fußgewicht die tatsächliche Geschwindigkeit variiert und nicht für jeden die schnellere Geschwindigkeit anfangs geeignet ist.

Eine weiche und ergonomische Fußauflage, ein sehr leiser Motor und ein geräuschloser Digitaltimer ergänzen das Angebot. Als Zubehör liefern wir einen Drehteller mit Kissen, um die dynamische und natürliche Bewegung zu unterstützen gratis dazu.

Die Lust auf eigene körperliche Aktivität kann mit der Zeit sogar geweckt werden. Messungen des Blutsauerstoffgehaltes vor und nach Benutzung der Chi-Machine bestätigen diesen Effekt. Die Chi-Machine mobilisiert ebenso Ihre körpereigene Chi-Energie (Lebens-Energie). Die Lebens-Energie kann man bis zu einigen Minuten nach dem voreingestellten Stoppen des Gerätes spüren. Das Fließen der Lebens-Energie bewirkt 60% des Nutzens und beeinflusst das Wohlbefinden. Dadurch können sich Blockaden, Verspannungen und Streß auf sanfte Weise lösen, ohne Gelenkbelastung, ohne Anstrengung. Der nicht zu unterschätzende, ganzheitliche Effekt der Sun original Chi-Machine beruht auf einem sehr einfachen patentierten Prinzip. Dabei werden die Beine im entspannten Liegen ca. 140 mal pro Minute hin und her bewegt, vergleichbar mit dem Rückenschwimmen oder Kraulen. Diese Bewegung entspricht dem natürlichen Körperrhythmus und beginnt an den Füßen, von wo sie sich über das Becken und die Wirbelsäule bis hin zum Kopf fortsetzt. Somit wird der gesamte Körper mit all seinen inneren Organen über die Wirbelsäule in Form einer 8 erfaßt und schwingt harmonisch. Hierbei können sich die mit Wasser gefüllten Quellkörper (Bandscheiben) wieder mit dem benötigten Nass versorgen. Dr. Shizuo Inoue, ehem. Vorsitzender der "Japanese association of Oxygen and Health" und Entwickler der Sun original Chi-Machine, hat den Zusammenhang zwischen Wohlbefinden und Sauerstoffgehalt im Körper über 38 Jahre erforscht. "Meine Forschung führte mich zu der Überzeugung, dass Sauerstoffmangel der Zellen die Ursache der meisten, wenn nicht aller körperlichen Probleme ist" Spontanes Wohlbefinden wird schon nach wenigen Minuten durch die wellenförmige Bewegung der Wirbelsäule ausgelöst, ähnlich wie beim morgendlichen Räkeln und Strecken, gleich dem berühmten Fisch im Wasser. Gerade die "Bauchtanzbewegung" aus dem Becken heraus ist beim modernen Menschen durch Stress und Verspannung blockiert. Häufig führt dies zu Fehlhaltungen, welche wiederum versteckte Ursachen vieler Beschwerden sein können. Die Atmung bleibt beim Training mit der Chi-Machine immer im günstigen aeroben Bereich. Dieser Sauerstoffüberschuß ist die optimale Voraussetzung für die Verbrennung von überschüssigem Fett. Besonders Sportler, welche häufig an ihre Leistungsgrenze gehen, sind dabei jedoch sehr rasch in einer ungünstigen, anaeroben Stoffwechselsituation (Sauerstoffnot, Freie Radikale). Die Chi-Machine kann hier sowohl in den Trainingsphasen als auch in den Regenerationsphasen das Stoffwechselgeschehen ausgleichend beeinflussen. Die Sun original Chi-Machine ist aber auch sehr gut geeignet für Menschen, die sich nicht aktiv bewegen können, kaum Zeit dazu finden oder einfach keine Motivation dafür aufbringen können. Durch die Chi-Machine wird der Körper zwar "nur" passiv bewegt, um so mehr ist er jedoch in seiner Ganzheit angeregt. Daher werden Ungeübte dringend dazu angehalten, mit nur wenigen Minuten zu beginnen, dies dafür mehrmals täglich. Die Übungseinheiten können bei Wohlbefinden auf 10 bis 15 Minuten gesteigert werden (max. 30 Min). Ansonsten ist es ratsam, die Zeiten anfänglich eher zu reduzieren! Regelmäßiges Entspannen mit der Chi-Machine ist ebenso eine Hilfe für das Lymphsystem, da dieses überwiegend durch körperliche Bewegung aktiviert wird. Auch ist es dem gesamten Verdauungssystem bei der natürlichen Entschlackung dienlich. Aufgrund dessen sollte im eigenen Interesse jede Trainingsrunde mit der Chi-Machine von mindestens zwei Glas Wasser ohne Kohlensäure begleitet sein, um Ausscheidungsreaktionen zu unterstützen. Trinken Sie ein Glas Wasser vor und ein großes Glas Wasser nach jeder Anwendung ! ! ! Die Anwendung ist denkbar einfach. Das Gerät wird auf den Boden gestellt. Je nach Boden empfiehlt sich eine Decke oder weiche Unterlage. Man legt sich flach auf den Rücken, die Füße werden in der Mulde der Fußstütze platziert. Dann stellt man die Uhr auf eine Zeit zwischen 5 und 15 Minuten ein. Die Fußstütze beginnt sich hin und her zu bewegen und schwingt die Füße von Seite zu Seite. Diese Bewegung setzt sich durch Beine, Körper und Kopf fort. Man empfindet die gleichen Bewegungen wie ein Fisch im Wasser. Man bleibt völlig passiv liegen. Die Machine bewegt den Körper sanft hin und her, die Gedanken werden schnell ruhiger. Wenn die Zeit beendet ist, bleibt man noch zwei bis fünf Minuten liegen und fühlt das erfrischende Kribbeln bis zum Kopf hinauf, die neue Lebensenergie. Das Gerät ist mit 765,- € nicht ganz billig. Legt man sich morgens und abends auf die Machine, dann betragen die Kosten für eine "Sitzung" (auf die Garantiezeit von 2 Jahren umgelegt) nur noch zirka 2 Mark am Tag. Das ist weniger als eine Schachtel Zigaretten kostet, aber wesentlich gesünder. Und für die Gesundheit sollte einem schließlich nichts zu teuer sein.

Der Begriff "Chi" kommt aus dem Chinesischen und bedeutet übersetzt "Lebensenergie". Die Erklärung für Chi lautet daher: Was lebt hat Chi, was kein Chi hat stirbt, Leben ist Chi. Für das Wort selbst gibt es keine direkte Übersetzung. Im übertragenen Sinne ist es die Lebenskraft, das Gleichgewicht zwischen Körper und Seele. Man spürt die Lebenskraft, solange sich keine Blockaden aufgebaut haben. Trauer, Zorn, Stress, Kälte, Nässe, Wind oder Hitze hindern das Chi am freien Fließen. Geschieht dies über einen längeren Zeitraum, wird der Mensch krank. Dieses Prinzip wird seit einigen Jahren auch in der modernen westlichen Medizin neu belebt und zwar durch die Psychoneuroimmunologie, kurz PNI genannt. Die Chi-Machine wurde so konzipiert, dass der Körper in fein abgestimmte Schwingungen versetzt wird, die an den Füßen beginnen und sich über die Bewegung der Wirbelsäule durch den gesamten Körper bis zum Kopf fortsetzen. Auch die inneren Organe werden bewegt und in Schwung gebracht. Diese sanften Bewegungen setzen das Chi, die Lebenskraft in Schwingung. So lösen sich Blockaden, Verspannungen und Stress. Der Körper bewegt sich wie ein Fisch im Wasser, was ein unmittelbares Wohlgefühl auslöst. Ähnlich wie beim Bauchtanz oder bei der indischen Kundalini-Meditation kann über die Bewegung neue Lebenskraft entstehen. Noch mehr Informationen unter Qi und Xue (Blut) strömen in ständiger Wechselwirkung zur Versorgung der Organe entlang der Meridiane. Qi lässt sich mit Energie oder Lebenskraft schlecht umschreiben, vielleicht eher mit dem etwas altertümlich klingenden Lebensodem. Qi ist sowohl die Wirkung als auch ihre Ursache. Qi existiert, weil es wirkt, weil ein Mangel oder ein Überschuss an Qi sichtbare Auswirkungen für den Menschen hat. Wir übersetzten der Verständlichkeit halber Qi hier mit Energie. Qi selbst entsteht aus dem Wechselspiel zwischen Yin und Yang. Qi befindet sich in allem: Im Menschen, in seiner Nahrung, selbst in leblosen Gegenständen und es kann wiederum durch Ernährung, das Wetter oder seelische Stimmungslagen beeinflusst werden. Grundlage der Chinesischen Heilkunst ist das Studium des Qi. Qi fließt in vier Hauptrichtungen durch die Meridiane: aufsteigend, absteigend, kommend oder gehend. Ist der Mensch gesund, fließt das Qi in ausreichender Menge in richtige Richtungen und garantiert im Körper ein harmonisches Verhältnis von Yin und Yang. Besteht ein Qi-Mangel oder eine Qi-Blockade, gerät Yin-Yang ins Ungleichgewicht, der Mensch kann erkranken. Therapeutisch lässt sich ein Zuviel oder Zuwenig an Qi an der Aktivität oder Unausgewogenheit der inneren Organe erkennen. Das kann vom TCM-Arzt aufgrund der bestehenden Innen-Außen-Beziehung über die Meridiane an bestimmten Reaktionen wie Schmerz, Druckempfindlichkeit, Reizung der Körperoberfläche diagnostiziert werden. Die Traditionelle Chinesische Medizin ( TCM ) versucht, mit verschiedenen therapeutischen Mitteln den Qi-Fluss zu regulieren, das Yin-Yang - Gleichgewicht wiederherzustellen, um so die Erkrankung zu heilen. Einige Therapieformen werden wir im Folgenden kennen lernen: die Akupunktur, die Akupressur und die Massage. Ein weiteres Feld nehmen auch die so genannten Qi-Regulierenden Therapieformen, wie Taijiquan, Qigong und auch das Spiel mit den Qigong-Kugeln ein. Ziel all dieser Therapieformen ist es, über die Aktivierung der Meridiane das Qi zu beeinflussen, um zu einer Harmonisierung des Yin und Yang zu gelangen. Die Meridiane können anatomisch nicht nachgewiesen werden. In der westlichen Medizin wurde das Meridiansystem auf das Nervensystem übertragen und so die Wirkungsweise der Akupunktur teilweise erklärt. Diese beruht auf bekannten neuronalen Beziehungen. Aber nur etwa ein Drittel aller Punkte, die sich auf den Meridianen befinden, liegen über größeren Nervenverläufen. Es soll an dieser Stelle nicht versucht werden der Energielehre der Chinesen ein westliches Erklärungsmodell überzustülpen, um sie zu belegen. Die Traditionelle Chinesische Medizin hat eine ausgeklügelte Theorie der Innen-Außen-Beziehung entwickelt. Diese ist in sich völlig logisch und kann nur aus sich heraus erklärt und verstanden werden. Möglich ist es jedoch, wie in China heute in vielen Krankenhäusern praktiziert, die TCM mit den diagnostischen Errungenschaften der modernen Medizin zu kombinieren und so äußerst wirksam gegen Krankheiten vorzugehen Auszug aus dem Buch: Zauber der Qigong-Kugeln von Dr. Chr. Kunkel Die traditionalle Chi-Massage und ihre Wirkungen Bei der traditionellen Chi-Massage hält der Masseur den Massierten an den Füssen und schwingt ihn rhythmisch hin und her, so dass der gesamte Körper mitschwingt. Besonders heute ist die Chi-Massage segensreich. Denn viele Menschen bewegen sich nicht ausreichend. Häufig fehlt es an der Zeit, Lust oder Energie. Die meisten Rücken- und Kopfschmerzen kommen von einseitiger Büroarbeit am Schreibtisch. Die Chi-Massage löst solche Blockaden und lindert oder beseitigt auf diese Weise häufig Kopfschmerzen, Rückenprobleme, Verspannungen im Nacken und an der Wirbelsäule. Und das bewirkt die Chi-Massage: • Aktivierung der Blut- und Lymphzirkulation • Verbesserung der Sauerstoffversorgung • Steigerung der Vitalität • Förderung der Regeneration • Anregung des Immunsystems • Natürliche Anti-Stress-Wirkung • Beruhigung des Nervensystems • Lockerung von Muskelverspannungen • Ganzkörpermassage

1993 erhielt die Chi-Machine die Silberadler-Medaille, ein Preis, der für das beste Produkt auf dem zweiten asiatisch-pazifischen Direktverkauf-Kongress verliehen wurde. Die Chi-Machine ist ein völlig einzigartiges Gerät, welches das menschliche Wohlergehen durch Schwingen des ganzen Körpers von links nach rechts in einer sanften, rhythmisch wiegenden Bewegung fördert. Wenn die Machine anhält, werden die meisten Leute ein Gefühl von Benommenheit und/oder ein prickelndes Empfinden vom Kopf bis zu den Zehen, ja am ganzen Körper spüren. Das ist es, was chinesische Naturärzte die Sauerstoff-Blut-Zirkulation nennen. Es ist erwiesen, dass das Chi (asiatisch:Lebensenergie) Mitteilungen durch das Innere des Körpers schickt. Jene, die Chi Gong ausüben, sind dieser geheimnisvollen Erscheinung gewahr.

Der Chi-Trainer hält die Wirbelsäule fit Es gibt Tage, da fühlt man sich erschöpft, gestresst und lustlos. Der Rücken tut weh, man ist verspannt und leidet an Kopfschmerzen. Man könnte jetzt joggen, autogenes Training oder Joga machen. Dazu aber müsste man Zeit haben. Und man muss Erfahrung in diesen Anti-Stress-Strategien haben. In Japan und China betreibt man Tai Chi-Übungen oder man entspannt sich gegenseitig mit Shiatsu-Massagen. In beiden Disziplinen gibt es eine Abschlussübung zum Lockern der Wirbelsäule und der Bandscheiben. Einer steht, ergreift die Fußfesseln des anderen, der auf dem Rücken liegt, und schüttelt nun den Körper sanft hin und her. Das hat eines Tages der Arzt und Sportmediziner Dr. Shizuo Inaue, der Vorsitzende der Japan Oxygen Health Association, in einem Fitness-Studio beobachtet. Dabei ist ihm eine Idee gekommen: Man muss ein Gerät entwickeln, mit dem man sich auch alleine locker machen kann. So ist eines der erfolgreichsten Fitness-Geräte unserer Zeit entstanden: der Chi-Trainer. Er bietet die Möglichkeit, dass wir in wenigen Minuten wieder neue Energie in uns aufbauen und unsere Wirbelsäule regenerieren können. Der Chi Trainer ist ein raffiniert konstruiertes, hochtechnisiertes Gerät mit Stromanschluß und einem Kabel mit Schalter. Die Box hat einen Fußschlitten mit zwei Einbuchtungen für die beiden Füße. Man legt sich auf die Matte, platziert die Fußgelenke in den beiden Halterungen, stellt den Handschalter auf 5, 10 oder 15 Minuten ein und schaltet ein. Die Halterungen bewegen sich waagrecht hin und her, und zwar in einem für den Menschen medizinisch optimalen Rhythmus: 140 Mal pro Minute. Schon nach wenigen Sekunden empfindet man ein angenehmes Prickeln im ganzen Körper. Man fühlt sich sanft in Schwingungen versetzt. Es sind die Schwingungen, die sich vom Gerät auf die Wirbelsäule übertragen. Die Beine, das Becken, die Hüften und die Wirbelsäule werden in einer Achterschleife gerüttelt, gelockert und entspannt. Wenn sich die Maschine nach der festgelegten Zeit automatisch abstellt, fühlt man sich geistig wie nach einer Meditation, körperlich wie nach einer Wanderung. Die schwingenden Bewegungen der Wirbelsäule, die vom Gerät aus angeregt werden, leiten ein spontanes Wohlbefinden aus, ähnlich wie man es beim Strecken am Morgen nach dem Aufwachen verspürt. Der Erfolg liegt in den schlangenförmigen Bewegungen der Wirbelsäule, die man mit Bauchtanz-Bewegungen vergleichen kann. Dadurch wird das blockierte und verspannte Becken gelockert. Durch die Bewegungen wird die Blutproduktion im Rückenmark angeregt, aber auch die Herstellung von Globulin, das wir für unsere Immunkraft brauchen. Außerdem aktivieren die Bewegungen des Chi Trainers das gesamte Lymphsystem. Dadurch können Stoffwechsel-Gifte abtransportiert werden. Wer sich zu wenig bewegt und keinem regelmäßigen Freizeitsport nachgeht, der kann diesen Mangel durch den Chi Trainer ausgleichen. 15 Minuten Schütteln an dem Gerät hat die Wirkung wie ein Fußmarsch von 1 bis 1 1/2 Stunden. Die Wirbelsäulen-Massage auf dem Chi Trainer entspannt das vegetative Nervensystem. Dadurch weiten sich die Blutgefäße. Der Körper kann mehr Sauerstoff aufnehmen. Auf diese Weise kann man an dem Gerät nicht nur Stress abbauen, sondern Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Abgeschlagenheit und depressive Verstimmungen bekämpfen. Man kann aber auch den Organismus länger jung und vital erhalten. Und kann die Belastung von ungesunder Lebensweise etwas ausgleichen. Wer regelmäßig den Chi Trainer nützt, muss viel Wasser trinken, damit gelöste Stoffwechselschlacken im Körper abtransportiert werden können. Man muss während des Schüttelns an der Maschine langsam und tief atmen. Nach der Massage ein paar Minuten liegen bleiben. Beginnen Sie, wenn das Gerät neu für Sie ist, mit 5 Minuten. Steigern Sie die Zeit nach und nach auf 2 Mal täglich 15 Minuten. Mehr über den Chi-Trainer und wie Sie ihn sofort bestellen können, erfahren Sie im Wellness-Shop.

Perfektes Produkt aus der Bionik: Die Flossenbewegungen des Goldfisches standen Pate für die Bewegung der Chi Machine Jeder, der die Chi-Machine benutzt hat, kann erzählen, wenn er auf seinem Rücken, die Füße auf den Chi-Machine-Fußstützen liegend, mit seinen Beinen sanft von der linken zur rechten Seite gleichmäßig hin und her schwingend sich entspannt, wie er sich von den Füßen her zur Taille, von der Taille zum Brustkorb und vom Brustkorb zum Halswirbel und dem Kopf bewegt. Das ganze Rückrat und alle seine Muskeln sind aktiviert. Durch das Rotieren des Chi-Machinen Antriebes wird in zwei Regionen (dem Hals und der Taille) eine Bewegung wie die eines Fisches, der im Wasser schwimmt, in Gang gesetzt. Wir alle haben schon beobachtet, wie ein Fisch schwimmt, wie er durch seinen Schwanz sanfte, schwingende Bewegungen erzeugt. Von diesem Phänomen war Dr. Inoue dermaßen inspiriert, dass er die Entwicklung der Chi-Machine anregte. Er nennt sie >>die Goldfisch-Methode<<. Die wiegende Rückgratbewegung Der Aufbau des menschlichen Rückrades gestattet seitliche Verdrehung - eine fischähnliche Bewegung, die dazu dient, den Druck auf die Wirbel zu erleichtern und ein gutes Gefühl zu haben. Anders als Kinder, spüren Erwachsene dieses Wohlgefühl der körperlichen Bewegung selten. Folglich häufen sich Druck und Spannung im Körper an. Beobachten Sie mal, wie ein Baby sich in seiner Wiege streckt und windet. Dieses ist eine natürliche menschliche Bewegung, die gleichzeitig entspannt und erleichtert und auch Schmerzen lindert. Bei Tieren oder Fischen sehen wir, wie sie schlangenartige Bewegung beim Gehen, Laufen und Schwimmen vollziehen. Diese natürliche Bewegung hält die Gesundheit aufrecht. Die Rolle der richtigen Wirbelbewegung Der Aufbau des menschlichen Rückgrats lässt seitliche Drehungen zu - eine fischähnliche Bewegung, die dazu dient, den Druck auf die Wirbelgelenke zu erleichtern und das körperliche Wohlbefinden zu fördern. Anders als Kinder erfahren Erwachsene die Vorteile dieser körperlichen Bewegung nur selten. Folglich sammeln sich Stress und Verspannungen im Körper an. Beobachten Sie doch einmal, wie sich ein Baby in seiner Wiege streckt und dreht. Dies ist eine natürliche menschliche Bewegung, die gleichzeitig entspannt sowie kleinere Muskelbeschwerden und Schmerzen lindert. Bei Tieren oder Meereslebewesen können wir beobachten, wie sie eine schlangenartige Bewegung beim Gehen, Laufen und Schwimmen einsetzen. Diese natürliche Bewegung trägt zur Erhaltung der Gesundheit bei. ein Vollkörper-Training für Vier- bis Hundertjährige. transportabel, haltbar und sicher. das Gerät wurde von einem Gemeinschaftsunternehmen aus Japan erforscht und entwickelt. das Gesundheits- und Sozialministerium in Japan hat es als ein medizinisches Gerät zugelassen. das Gerät hat Patente in vielen Ländern (USA; Australien, Großbritannien, Deutschland, Japan usw.) über eine Million Geräte sind weltweit verkauft worden. die Chi-Machine hat die Silberadler-Auszeichnung für das beste Produkt auf dem zweiten asiatisch - pazifischen - Direktverkaufs - Kongress 1993 verliehen bekommen.

Woher kommt die Chi Machine®? Die ursprünglich aus China stammende, handbetriebene "Chi Machine" ist in China, USA, Australien, Japan und anderen Ländern Asiens seit vielen Jahren beliebt und verbreitet. Sie basiert auf einer ebenso einfachen wie effektiven manuellen Bewegungstherapie, die auch als "therapeutisches Schütteln" bekannt ist. Ist die Chi Machine® ein medizinisches Gerät? Nein, die Chi Machine ist ein reines Wellness-Gerät, nichts desto trotz interessieren sich auch Angehörige der Heilberufe dafür. Für wen ist dieChi Machine® gedacht? Wer rastet, der rostet! Die Chi Machine ist einerseits ideal für alle, die ungenügende Bewegung, Zeit- und Sauerstoffmangel, sowie Gewichtsprobleme haben. Davon betroffen ist fast jeder in unserer Sitzgesellschaft. Ich mache Sport, brauche ich da die Chi Machine? Gegenfrage: warum meditieren Spitzensportler? Die Chi Machine regeneriert den Körper ähnlich wie Meditation. Sie ist eine geradezu ideale Methode zur Streßbewältigung, da sie die totale Entspannung fördert und zugleich aerob energetisiert. Ein entscheidender Faktor ist dabei die Anwendung im Liegen. Was unterscheidet die Chi Machine von anderen Fitnessgeräten? Die Chi Machine ermöglicht eine gesunde tägliche Bewegungsroutine, zu der man sich nicht überwinden muss, sondern sich sogar darauf freut. Eine Kundin schreibt: "In der Gebrauchsanleitung sollte stehen: Vorsicht! Dieses Gerät macht süchtig!" Wie hoch ist die Investition in die Chi Machine ? Der finanzielle Aufwand für dieses Gerät ist in Anbetracht seiner umfangreichen Effekte gering. Für nur € 765 (einschl. Umsatzsteuer) bekommen Sie ein Gesundheitsgerät das Sie weit länger als die angegebene Garantiezeit von 2 Jahren nützen können. Legt man sich morgens und abends auf die Machine, dann betragen die Kosten für eine "Sitzung" (auf die Garantiezeit von 2 Jahren umgelegt) nur noch zirka 1 € am Tag. Das ist weniger als man für eine Schachtel Zigaretten bezahlt, aber wesentlich gesünder. Und für die Gesundheit sollte einem schließlich nichts zu teuer sein. Was ist die Original Chi-Machine? Chi heißt "Lebensenergie". Laut der 4000-Jahre alten Lehre der Chinesischen Medizin fließt diese Energie in bestimmten Bahnen - den Meridianen - durch den Körper und reguliert die Funktion seiner Organe. Die Original Chi-Machine hilft den Gesundheitszustand und das Wohlbefinden zu verbessern. In der Wirkung handelt es sich um eine Kombination aus Fitnesstraining und Entspannung, das also was man heute mit dem modernen Begriff "Wellness" bezeichnet. Die Original Chi-Machine ist in Deutschland nicht als medizinisches Gerät zugelassen. Ihr Einsatz dient also mehr der Krankheitsvorbeugung und weniger der Behandlung von Krankheiten. Die Wirkung der Original Chi-Machine darf jedoch nicht unterschätzt werden, auch wenn dieses Gerät sehr simpel anmutet. Hinter diesem Gerät stecken immerhin 38 Jahre Forschung. Ein Beweis ihres Erfolgs spiegelt sich in den Verkaufszahlen, von über einer Million verkaufter Geräte innerhalb der letzten 8 Jahre, wieder. Wie wirkt die Original Chi-Machine? 1) Die Wirkung auf den Kreislauf durch Sauerstoffaufnahme: Während der Anwendung erhöht sich die Durchblutung der Gewebe auf das 2,5-fache. Der Rückstrom des venösen Blutes und der Lymphe wird angeregt. Dies ist wichtig für Menschen, die auf Grund einer Bindegewebsschwäche zu Krampfadern oder Orangenhaut neigen. Die Atmung verlangsamt und vertieft sich merklich, gleichzeitig steigt messbar der Sauerstoffspiegel an. Bei regelmäßiger Anwendung entwickeln die Zellen wieder die Sauerstoffgier eines jugendlichen Körpers. Der Alterungsprozess wird gestoppt. 2) Tiefenentspannung und Anregung: Stress und Bewegungsmangel bestimmen heute unseren Alltag. Die innerliche Anspannung, die dadurch entsteht, kann nicht abgeführt werden. Kaum einer nimmt sich Zeit für autogenes Training, Meditation oder Yoga. Dauernde Anspannung führt jedoch zu Schlafstörung, innerer Unruhe und Erschöpfung. Bei der Anwendung der Original Chi-Machine tritt in kürzester Zeit ein sehr tiefer Entspannungszustand ein, vergleichbar dem Effekt des autogenen Trainings. Wenn das Nervensystem hingegen unterstimuliert ist, wird durch die Anwendung eine angenehme Anregung erzielt. So berichten die Benutzer der Original Chi-Machine, dass sie bei morgendlicher Anwendung, gleich nach dem Aufstehen, die Bettschwere sofort loswerden und sich erfrischt fühlen. Und bei abendlicher Anwendung, vor dem Schlafengehen, wird die Tagesmühe aus den Knochen geschüttelt und der Schlaf gefördert. 3) Effekte auf die Muskulatur: Der Effekt auf die Muskulatur ist mit einer sanften Massage vergleichbar. Bei regelmäßiger Anwendung entspannen sich verhärtete Muskelpartien wodurch Kopf- und Nackenschmerzen positiv beeinflusst werden können. Gleichzeitig wird über die Stimulation der Reflexbahnen eine Straffung der untrainierten/erschlafften Muskulatur, vor allem der Beine, bewirkt. Die Original Chi-Machine wirkt dabei als ideales Trainingsgerät. 5 Minuten Anwendung entsprechen einem Fußmarsch von 2 Kilometern bei gleichzeitiger Schonung der Gelenke. 4) Die Wirkung auf Gelenke und innere Organe: Bei der Anwendung der Original Chi-Machine werden die inneren Organe und Gelenke sanft durchgeschüttelt und bewegt. Im Gegensatz zum Laufen oder Trampolinspringen, wobei die inneren Organe stoßartig zusammengedrückt werden, werden diese bei der Anwendung der Original Chi-Machine nicht unter Druck gesetzt sondern sanft und angenehm gelockert. Ein Beispiel für die positiven Effekte dieser sanften Organmassage ist die Anregung des Darms, was sich bei Darmträgheit äußerst positiv auswirkt. Die Peristaltik des Darms lebt ja von der Bewegung. Durch die seitliche Bewegung im Liegen erhalten wir eine schwerelose Massage. Die Quellkörper unserer Bandscheiben können sich wieder optimal mit Wasser versorgen. Die Wirbelsäule richtet sich aus und wir kommen auch innerlich ins Gleichgewicht. 5) Energiefreisetzung: Die Original Chi-Machine wird ihrem Namen spürbar gerecht wenn sich das Gerät abschaltet. Eine explosionsartig freigesetzte Energiewelle durchpulst unsere Meridiane. Meister in Chi Gong oder Tai Chi kennen dieses Gefühl nach langem Training. Da die Meridiane die Funktion unserer Organe steuern, wirkt sich diese Energiedurchflutung bei regelmäßiger Anwendung besonders gesundheitsfördernd aus. Eventuelle Blockaden können gelöst werden und geschwächte Organfunktionen werden gekräftigt. Dieser Effekt lässt sich besonders schön durch das Ausmessen des Energiezustands der Meridiane mit dem PROGNOS Gerät zeigen. Für wen ist die Original Chi-Machine geeignet? Zur Zielgruppe gehört jeder, der auf Grund von Zeitmangel, körperlichen Einschränkung oder Krankheit keinen regelmäßigen Sport betreibt. Sind wir mal ehrlich, haben wir uns nicht alle immer wieder vorgenommen, regelmäßig Sport zu treiben oder autogenes Training oder ähnliches zu erlernen? Und sind wir nicht immer wieder nach ein paar Anläufen in unseren alten Trott und unsere Passivität zurückgefallen? Manche von uns scheuen sich wegen ihres Gewichts in Fitnessstudios oder Parks Sport zu treiben; anderen fehlt einfach die Zeit sich umzuziehen, in den Verein oder das Fitnessstudio zu fahren, zu trainieren, sich zu duschen, etc. Je phlegmatischer wir dann werden, desto mehr sinkt unser Sauerstoffspiegel ab, wir verschlacken und werden immer lustloser. Mit der Original Chi-Machine können Sie, in Ihrer gewohnten Umgebung, zu jeder Zeit und ohne sich extra umzuziehen ein besonders effektives aerobes Training betreiben. Eine Anwendungszeit von 5 Minuten - die am Anfang NICHT überschritten werden soll - , entspricht im Bezug auf alle Effekte einem Fußmarsch von 2 Kilometern. Ob es draußen regnet oder schneit, nichts hält Sie von Ihrem Sport zurück. Ihre ganze Familie kann mit der Original Chi-Machine stressfrei trainieren. Die Original Chi-Machine ist eigentlich eine ZeitMachine. Wie können Sie sonst in 5 Minuten den Effekt eines halbstündigen Spaziergangs, eines etwa genauso langen autogenen Trainings und einer Entspannungsmassage erreichen? Und dabei kommen Sie nicht mal ins Schwitzen. Trotzdem sollten Sie vor und nach jeder Anwendung ein großes Glas Wasser zu sich nehmen, da über die verstärkte Durchblutung und den angeregten Lymphstrom eine Stoffwechselentgiftung erzielt wird. Wann darf die Original Chi-Machine nicht angewendet werden? Abzuraten ist die Anwendung bei Herzschrittmacher-Patienten, bei Schwangeren und bei frischen Verletzungen und Knochenbrüchen. Bei einem Wirbelsäulenleiden sollte ein erfahrener Arzt befragt werden. Wieviel kostet die Original Chi-Machine? Der finanzielle Aufwand für dieses Gerät ist in Anbetracht seiner umfangreichen Effekte gering. Für 765,- € bekommen Sie ein Gerät das Sie weit länger als die angegebene Garantiezeit von 2 Jahren nützen können. Vergleichen Sie diese Investition in Ihre Gesundheit doch einmal mit den Kosten für ein Mountainbike oder einen 2-jährigen Vertrag bei einem Fitnessstudio. Verpassen Sie nicht die phantastischen Vorteile, die diese Maschine Ihnen bietet !

Japanischer Forscher erfand ein Gerät, das uns in wenigen Minuten Energie gibt Der Chi-Trainer hält die Wirbelsäule jung und fit Sie kennen das sicher alle: Es gibt Tage, da fühlt man sich erschöpft, gestresst und lustlos. Man hat das Gefühl, als hätte man eine schwere Eisenschiene auf den Schultern und im Nacken liegen. Der Rücken tut weh, man ist total verspannt. Dazu kommen oft noch Spannungskopfschmerzen. Hände und Füße sind kalt, schlecht durchblutet. Was kann man dann tun, um sich rasch wieder gut zu fühlen? Man könnte joggen, autogenes Training oder einige Joga-Übungen machen. Dazu aber müsste man Zeit haben. Und man muss Erfahrungen mit diesen Anti-Stress-Strategien haben. Jetzt gibt es eine neue Methode, mit der wir in wenigen Minuten wieder Energie in uns aufbauen und unsere Wirbelsäule regenerieren können. Im Mittelpunkt dieser neuen Methode steht der Chi-Trainer, ein Gerät, das der Arzt, Sportmediziner und Wissenschaftler Dr. Shizuo Inaue, der Vorsitzende der Japan Oxygen Health Association, erfunden und entwickelt hat. Dr. Inaue befasst sich seit Jahrzehnten mit der Frage, wie Gesundheit und der Sauerstoff- Vorrat im Körper miteinander zusammenhängen. Er hat erkannt: Sauerstoff- Mangel in den Körperzellen ist die Ursache für die meisten Krankheiten. Wieso heißt das japanische Gerät Chi- Trainer? Im Taoismus und in der Traditionellen Chinesischen Medizin bedeutet das Wort "Chi" so viel wie universale Energie. Um diese Lebens-Energie aufzubauen, wurden in Asien viele Praktiken entwickelt: Tai-Chi, Qi-Gong, Akupunktur, Akupressur. Der Chi-Trainer ist die moderne Art, um Energie zu tanken und um die Wirbelsäule jung und fit zu halten. Das Gerät ist einfach, nicht viel größer als ein Toaster. Die kleine Box hat zwei Einbuchtungen für die beiden Füße. Man legt sich auf eine Matte, plaziert die Fußgelenke in den beiden Halterungen, stellt den Handschalter auf 5, 10 oder 15 Minuten ein und schaltet ein. Jetzt geht´s los. Die Halterungen bewegen sich waagrecht hin und her, und zwar in einem für den Menschen medizinisch optimalen Rhythmus: 140-mal pro Minute. Schon nach wenigen Sekunden empfindet man ein angenehmes Prickeln im ganzen Körper. Man fühlt sich sanft in Schwingungen versetzt. Es sind die Schwingungen, die sich vom Gerät auf die Wirbelsäule übertragen. Beine, Becken, Hüfte und Wirbelsäule werden in einer Achterschleife gerüttelt, gelockert und entspannt. Wenn sich das Gerät nach der festgelegten Zeit automatisch abstellt, fühlt man sich geistig wie nach einer Meditation, körperlich wie nach einer Wanderung. • Das Prinzip des Chi-Trainers beruht auf exakt abgestimmten Aerobic- Schwingungen, die an den Füßen ansetzen und über die Bewegung der Wirbelsäule den gesamten Körper mit seinen inneren Organen wieder in Schwung bringen. Der Fluss von Energie und Lebenskraft wird wieder aktiviert. Blockaden, Verspannungen und Stress lassen sich sanft lösen. • Die schwingenden Bewegungen der Wirbelsäule, die vom Gerät aus angeregt werden, leiten ein spontanes Wohlbefinden ein, ähnlich wie man es beim Strecken und Räkeln am Morgen nach dem Aufwachen im Bett verspürt. • Der Erfolg liegt auch in den schlangenförmigen Bewegungen der Wirbelsäule, die man mit Bauchtanz- Bewegungen vergleichen kann. Dadurch wird das verspannte Becken gelockert. • Durch die Bewegungen wird die Blutproduktion im Rückenmark angeregt, aber auch die Herstellung von Globulin, das wir für unsere Immunkraft brauchen. Außerdem aktivieren die Bewegungen des Chi-Trainers das gesamte Lymphsystem. Dadurch können Stoffwechsel-Müll und Gifte abtransportiert werden. Wer sich zu wenig bewegt und keinem regelmäßigen Freizeitsport nachgeht, der kann diesen Mangel durch den Chi-Trainer ausgleichen. 15 Minuten Schütteln an dem Gerät hat die Wirkung wie ein Fußmarsch von 1 bis 1 1/2 Stunden. Die Wirbelsäulen- Massage auf dem Chi-Trainer entspannt das vegetative Nervensystem. Dadurch weiten sich die Blutgefäße. Der Körper kann mehr Sauerstoff aufnehmen. Das bestätigen Messungen des Sauerstoff- Partialdrucks im Blut. Auf diese Weise kann man an dem Gerät nicht nur Stress abbauen, sondern auch Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Abgeschlagenheit und depressive Verstimmungen. Man kann den Organismus länger jung und vital erhalten und die Belastung von ungesunder Lebensweise etwas ausgleichen. Der Chi- Trainer regt den Kreislauf an, aktiviert alle inneren Organe, fördert die Verdauung und Entschlackung, schont Gelenke und Bandscheiben, dehnt und entlastet die Wirbelsäule. Gewebe und Bänder werden gestrafft. Cellulite wird reduziert. Die Bemühungen fürs Abnehmen werden unterstützt. Man kann sogar Hexenschuss vorbeugen. Das Gerät eignet sich für Wellness-Farmen, Kosmetik-Salons, Fitness-Studios, Sportclubs, Hotels und Kurzentren und für Ihr Zuhause. Fotos von der menschlichen Aura zeigen, wie nach 15 Minuten Schwingungen am Chi-Trainer Harmonie und Zufriedenheit einziehen. Wer regelmäßig das Gerät nutzt, muss viel Wasser trinken, damit gelöste Stoffwechelschlacken und Gifte im Körper abtransportiert werden können. Nach der Massage sollte man ein paar Minuten liegen bleiben. Beginnen Sie, wenn das Gerät neu für Sie ist, mit 5 Minuten. Steigern Sie die Zeit nach und nach auf zweimal täglich 15 Minuten. Näheres über den Chi-Trainer erfahren Sie unter der Info-Hotline.

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Kurz um: Das natürliche Gleichgeicht ist gestört !!! Jetzt haben Sie die Chance, dies alles oder zumindest den einen oder anderen Punkt für sich selbst zu ändern. - Ohne viel dazu zu tun! Nutzen Sie sie. Es lohnt sich. Ich bin voller Energie. Meine Sauerstoffversorgung ist verbessert. Ich atme gleichmäßig, bin ausgeglichen und entspannt. Mit einem neuen Empfinden begegne ich Stresssituationen. Ich fühle mich fit & vital (schon in 15 Minuten). Meine Durchblutung wird angeregt. Meine Rückenmuskulatur wird durch eine gezielte Stimulation gestärkt. Meine Muskelverspannungen werden gelöst. Munter wie ein Fisch im Wasser... Unsere hoch zivilisierte und technisierte Welt fordert ihren Tribut. Hektik, Lärm und Dauerstress führten dazu, dass trotz der hervorragenden medizinischen Möglichkeiten die Menschen immer kränker werden. Unter dem Oberbegriff Zivilisationskrankheiten tummeln sich Herz- und Kreislaufprobleme, Magenbeschwerden, Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfall und sonstige Beschwerden von Kopfschmerzen bis zu Sodbrennen, von Rheuma bis Schlafstörungen. Zu viel Sitzen, zu wenig Bewegung, zu viel Hektik, zu wenig Entspannung, zu viel hastig herunter geschlungenes Fast Food und zu wenig Muße und Genuss bei Tisch sind dafür verantwortlich. Diese Botschaft hat fast jeder schon einmal vernommen, den Lebensstil entsprechend zu ändern ist aber fast unmöglich. Wer bringt nach einem Zehn-Stunden-Tag noch die Kraft auf, wenigstens eine halbe Stunde in der freien Natur zu gehen. Auch die Kraftrunde im Fitnessstudio wird der Müdigkeit geopfert. Und kaum einer ist in der Lage, sich vor dem Schlafengehen noch fünfzehn Minuten aktiv mit Yoga oder anderen Übungen zu entspannen. Nicht einmal nur hinsetzen und abschalten gelingt in vielen Fällen. Kaum ist der Fernseher aus, machen sich die Gedanken an den vergangenen und den kommenden Tag selbstständig. Die natürlichen Entspannungsmöglichkeiten sind völlig aus der Balance geraten. Yoga, Tai Chi, ChiGong und autogenes Training wären ideal, um über innere Ruhe gesünder zu werden. Wäre, der Konjunktiv II, vom dem die Sprachlehre sagt, dass bei seiner Verwendung in der Aussage erhebliche Zweifel bestehen und die Ungewissheit sich sprachlich verdeutlicht. Die Bequemlichkeit steht zwischen aktiver, gesundheitsfördernder Entspannung und der tatsächlichen Ausführung. Nur fünfzehn bis zwanzig Minuten täglich sind notwendig, aber wir bringen sie nicht auf. Entspannung per Knopfdruck ... das ist der Traum für die meisten Gestressten. Einfach auf einen Knopf drücken und den Rest erledigt in unserer hochtechnisierten Zeit eine Machine Jetzt scheint es soweit zu sein. Nicht nur perfekte Entspannungstechniken kommen aus Fernost, sondern jetzt auch die Entspannung auf Knopfdruck Dr. Shizuo Inoue, der Vorsitzende der Japan Oxygen Health Association (Japanische Gesellschaft für Sauerstoff und Gesundheit) hat über viele Jahrzehnte die Verbindung zwischen dem Sauerstoffgehalt im Körper und seiner Auswirkung auf die Gesundheit erforscht. Wer sich mit Sauerstoff beschäftigt, ist immer sehr nahe an der Natur. Dr. Inoue beobachtete eines Tages bei einem Spaziergang im Park Fische in einem Teich. Dabei fiel ihm die ständige fließende Bewegung des ganzen Fischkörpers vom Kopf bis zur Schwanzflosse auf. Manche Dinge sind so einfach, dass man sich fragt, warum sie nicht schon lange jemand erfunden hat. Dr. Inoue überlegte, ob das Geheimnis der offensichtlichen Vitalität dieser Tiere in diesen scheinbar mühelosen Bewegungen zu suchen ist. Wie könnte man diese schlängelnde Bewegung, die den ganzen Körper offenbar optimal mit minimalem Kraftaufwand maximal mit Sauerstoff und Lebensenergie versorgt, in eine Technik umsetzen. Das Ergebnis der intensiven Naturbeobachtung und die Umsetzung der Prinzipien ist die Chi-Machine. Man legt sich flach auf den Boden und die Fesseln in die dafür vorgesehenen Mulden. Dann wird die Zeituhr eingestellt, bis zu maximal 15 Minuten, und schon beginnt eine ganzheitlich und vollkommen belastungsfreie rhythmische Schwingbewegung des Körpers, wie beim Fisch im Wasser. Die Technologie ist zwar einfach, aber dennoch sehr wirkungsvoll. Sie basiert auf der Optimierung von Höhe, Schwingfrequenz, Schwingweite, Schwingwinkel und Kreisbewegung. Die speziell auf den Körper abgestimmten Bewegungen bringen fast unmittelbare Entspannung und Wohlbefinden. Die Wirkung dieser Bewegungen besteht aus einer nahezu einzigartigen Kombination aus Entspannung und Vitalisierung. Die Wirkung der Machine ist unmittelbar erkennbar durch ein Kribbeln, das sich im ganzen Körper ausbreitet, den Chi-Stoß. Nehmen Sie sich Zeit, diese Zeilen zu lesen, es lohnt sich! Vorstellung der Original Chi-Machine von Sun Was ist die Original Chi-Machine? Chi heißt "Lebensenergie". Laut der 4000-Jahre alten Lehre der Chinesischen Medizin fließt diese Energie in bestimmten Bahnen - den Meridianen - durch den Körper und reguliert die Funktion seiner Organe. Die Original Chi-Machine hilft den Gesundheitszustand und das Wohlbefinden zu verbessern. In der Wirkung handelt es sich um eine Kombination aus Fitnesstraining und Entspannung, das also was man heute mit dem modernen Begriff "Wellness" bezeichnet. Die Original Chi-Machine ist in Deutschland nicht als medizinisches Gerät zugelassen. Ihr Einsatz dient also mehr der Krankheitsvorbeugung und weniger der Behandlung von Krankheiten. Die Wirkung der Original Chi-Machine darf jedoch nicht unterschätzt werden, auch wenn dieses Gerät sehr simpel anmutet. Hinter diesem Gerät stecken immerhin 38 Jahre Forschung. Ein Beweis ihres Erfolgs spiegelt sich in den Verkaufszahlen, von über einer Million verkaufter Geräte innerhalb der letzten 8 Jahre, wieder. Wie wirkt die Original Chi-Machine? 1) Die Wirkung auf den Kreislauf durch Sauerstoffaufnahme: Während der Anwendung erhöht sich die Durchblutung der Gewebe auf das 2,5-fache. Der Rückstrom des venösen Blutes und der Lymphe wird angeregt. Dies ist wichtig für Menschen, die auf Grund einer Bindegewebsschwäche zu Krampfadern oder Orangenhaut neigen. Die Atmung verlangsamt und vertieft sich merklich, gleichzeitig steigt messbar der Sauerstoffspiegel an. Bei regelmäßiger Anwendung entwickeln die Zellen wieder die Sauerstoffgier eines jugendlichen Körpers. Der Alterungsprozess wird gestoppt. 2) Tiefenentspannung und Anregung: Stress und Bewegungsmangel bestimmen heute unseren Alltag. Die innerliche Anspannung, die dadurch entsteht, kann nicht abgeführt werden. Kaum einer nimmt sich Zeit für autogenes Training, Meditation oder Yoga. Dauernde Anspannung führt jedoch zu Schlafstörung, innerer Unruhe und Erschöpfung. Bei der Anwendung der Original Chi-Machine tritt in kürzester Zeit ein sehr tiefer Entspannungszustand ein, vergleichbar dem Effekt des autogenen Trainings. Wenn das Nervensystem hingegen unterstimuliert ist, wird durch die Anwendung eine angenehme Anregung erzielt. So berichten die Benutzer der Original Chi-Machine, dass sie bei morgendlicher Anwendung, gleich nach dem Aufstehen, die Bettschwere sofort loswerden und sich erfrischt fühlen. Und bei abendlicher Anwendung, vor dem Schlafengehen, wird die Tagesmühe aus den Knochen geschüttelt und der Schlaf gefördert. 3) Effekte auf die Muskulatur: Der Effekt auf die Muskulatur ist mit einer sanften Massage vergleichbar. Bei regelmäßiger Anwendung entspannen sich verhärtete Muskelpartien wodurch Kopf- und Nackenschmerzen positiv beeinflusst werden können. Gleichzeitig wird über die Stimulation der Reflexbahnen eine Straffung der untrainierten/erschlafften Muskulatur, vor allem der Beine, bewirkt. Die Original Chi-Machine wirkt dabei als ideales Trainingsgerät. 5 Minuten Anwendung entsprechen einem Fußmarsch von 2 Kilometern bei gleichzeitiger Schonung der Gelenke. 4) Die Wirkung auf Gelenke und innere Organe: Bei der Anwendung der Original Chi-Machine werden die inneren Organe und Gelenke sanft durchgeschüttelt und bewegt. Im Gegensatz zum Laufen oder Trampolinspringen, wobei die inneren Organe stoßartig zusammengedrückt werden, werden diese bei der Anwendung der Original Chi-Machine nicht unter Druck gesetzt sondern sanft und angenehm gelockert. Ein Beispiel für die positiven Effekte dieser sanften Organmassage ist die Anregung des Darms, was sich bei Darmträgheit äußerst positiv auswirkt. Die Peristaltik des Darms lebt ja von der Bewegung. Durch die seitliche Bewegung im Liegen erhalten wir eine schwerelose Massage. Die Quellkörper unserer Bandscheiben können sich wieder optimal mit Wasser versorgen. Die Wirbelsäule richtet sich aus und wir kommen auch innerlich ins Gleichgewicht. 5) Energiefreisetzung: Die Original Chi-Machine wird ihrem Namen spürbar gerecht wenn sich das Gerät abschaltet. Eine explosionsartig freigesetzte Energiewelle durchpulst unsere Meridiane. Meister in Chi Gong oder Tai Chi kennen dieses Gefühl nach langem Training. Da die Meridiane die Funktion unserer Organe steuern, wirkt sich diese Energiedurchflutung bei regelmäßiger Anwendung besonders gesundheitsfördernd aus. Eventuelle Blockaden können gelöst werden und geschwächte Organfunktionen werden gekräftigt. Dieser Effekt lässt sich besonders schön durch das Ausmessen des Energiezustands der Meridiane mit dem PROGNOS Gerät zeigen. Für wen ist die Original Chi-Machine geeignet? Zur Zielgruppe gehört jeder, der auf Grund von Zeitmangel, körperlichen Einschränkung oder Krankheit keinen regelmäßigen Sport betreibt. Sind wir mal ehrlich, haben wir uns nicht alle immer wieder vorgenommen, regelmäßig Sport zu treiben oder autogenes Training oder ähnliches zu erlernen? Und sind wir nicht immer wieder nach ein paar Anläufen in unseren alten Trott und unsere Passivität zurückgefallen? Manche von uns scheuen sich wegen ihres Gewichts in Fitnessstudios oder Parks Sport zu treiben; anderen fehlt einfach die Zeit sich umzuziehen, in den Verein oder das Fitnessstudio zu fahren, zu trainieren, sich zu duschen, etc. Je phlegmatischer wir dann werden, desto mehr sinkt unser Sauerstoffspiegel ab, wir verschlacken und werden immer lustloser. Mit der Original Chi-Machine können Sie, in Ihrer gewohnten Umgebung, zu jeder Zeit und ohne sich extra umzuziehen ein besonders effektives aerobes Training betreiben. Eine Anwendungszeit von 5 Minuten - die am Anfang NICHT überschritten werden soll - , entspricht im Bezug auf alle Effekte einem Fußmarsch von 2 Kilometern. Ob es draußen regnet oder schneit, nichts hält Sie von Ihrem Sport zurück. Ihre ganze Familie kann mit der Original Chi-Machine stressfrei trainieren. Die Original Chi-Machine ist eigentlich eine ZeitMachine. Wie können Sie sonst in 5 Minuten den Effekt eines halbstündigen Spaziergangs, eines etwa genauso langen autogenen Trainings und einer Entspannungsmassage erreichen? Und dabei kommen Sie nicht mal ins Schwitzen. Trotzdem sollten Sie vor und nach jeder Anwendung ein großes Glas Wasser zu sich nehmen, da über die verstärkte Durchblutung und den angeregten Lymphstrom eine Stoffwechselentgiftung erzielt wird. Wann darf die Original Chi-Machine nicht angewendet werden? Abzuraten ist die Anwendung bei Herzschrittmacher-Patienten, bei Schwangeren und bei frischen Verletzungen und Knochenbrüchen. Bei einem Wirbelsäulenleiden sollte ein erfahrener Arzt befragt werden. Wieviel kostet die Original Chi-Machine? Der finanzielle Aufwand für dieses Gerät ist in Anbetracht seiner umfangreichen Effekte gering. Für 765,- € bekommen Sie ein Gerät das Sie weit länger als die angegebene Garantiezeit von 2 Jahren nützen können. Vergleichen Sie diese Investition in Ihre Gesundheit doch einmal mit den Kosten für ein Mountainbike oder einen 2-jährigen Vertrag bei einem Fitnessstudio. Verpassen Sie nicht die phantastischen Vorteile, die diese Maschine Ihnen bietet !

Chi & die Wirkung Der Begriff “Chi“ bedeutet frei übersetzt “Lebensenergie“ und kommt aus dem Chinesischen. Fließende Lebensenergie bedeutet, dass Blockaden gelöst werden, und die typischen "Zivilisationskrankheiten" wie Verspannungen, Müdigkeit, Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen verschwinden. Wir bewegen uns zu wenig, und das Ergebnis ist, dass viele Körperfunktionen blockiert und/oder verlangsamt werden, so kann z.B. das Lympfsystem seine Entgiftungsfunktion nicht richtig entfalten, was besonders bei bettlägerigen und älteren Menschen oft der Fall ist. Die fehlende Bewegung kann man gut durch ein 10-15 Minutigen Training auf der Chi-Maschine ausgleichen und somit den Kreislauf und das Lympfsystem sanft in Schwung bringen und durch die Sauerstoffspritze wird sogar der Alterungsprozess verlangsamt. Bereits nach 10 Minuten Training auf der Chi-Maschine erfährt man eine entspannende und beruhigende Wirkung und obwohl man bei diesem Training passiv auf dem Rücken liegt, wird ein sportlich aktiver Effekt erzielt. Die Chi-Maschine wirkt über eine ganzheitliche und vollkommen belastungsfreie rhythmische Schwingungsbewegung des Körpers. Nach dem jeweiligem Training macht sich dies durch ein angenehmes Kribbeln im ganzen Körper bemerkbar . In Japan gehört die Chi-Maschine zu den anerkannten Therapiegeräten und die Wirkung wurde durch das japanische Gesundheitsministerium bestätigt. Und hier sind die Vorteile auf einen Blick: • Die Blutbildung und der Kreislauf werden angeregt • Erhöht den Sauerstoffgehalt im Blut - das beeinflußt günstig die Gesundheit und rüstet gegen Krankheiten und die "freien Radikalen" • Unterstützt das Lymph- und Immunsystem • Der ganze Körper wird sanft massiert, sogar die Nackenverspannungen werden gelöst, diese Gleitmassage ist sehr wirkungsvoll, man bewegt sich wie der Fisch im Wasser • Fördert Verdauung und Entschlackung, massiert und stimuliert die inneren Organe, ein Glas Wasser vor ein Glas nach der Massage ist aus diesem Grund notwendig! • Die Lebensenergie wird gesteigert, sogar die sexuellen Empfindungen können verbessert werden • Entspannt das vegetative System, der Stress wird schneller abgebaut • Die Muskulatur wird gestärkt, das Gewebe gestrafft, die Bänder gedehnt, und die Wirbelsäule entlastet • Gewichtsreduktion durch die aerobe Kalorienverbrennung!!! • Harmonisiert und aktiviert das Meridiansysstem. • 15 Minuten Massage haben die Wirkung von 1 1/2 Stunden Fußmarsch, ohne die Gelenke und Bandscheiben zu belasten Bitte beachten: Das Chi-Gerät sollte nicht benutzt werden bei Bein-Thrombose, frischem Herzinfarkt, fortgeschrittener Schwangerschaft, kurz nach einer Knochenfraktur und bei Epilepsie. Anwendung Die beste Wirkung erhält man bei täglicher Anwendung, bereits 10 Minuten täglich verbessern das Allgemeinbefinden. Optimal sind 15 Minuten täglich, besser noch 2 mal täglich. (Das ist meine persönliche Erfahrung). Am Anfang sollte man 5 Minuten Training nicht übersteigen, 1-2 mal pro Tag. In den weiteren Wochen kann man die Anwendungsdauer steigern. Kranke und schwache Menschen sollten die Trainingszeit langsamer steigern. Ein wichtiger Grundsatz - trinken Sie vor und nach jeder Behandlung unbedingt ein Glas Wasser, am Besten ohne Kohlensäure, denn durch die Rhythmischen Bewegungen der Chi-Maschine wird die Entschlackung angeregt und die Giftstoffe werden durch diese Flüssigkeitszugabe leichter abtransportiert. Wenn man sich bei den ersten Übungen unwohl fühlt, sollte man noch mehr Wasser trinken und die Übungsdauer vorerst verkürzen. Die beruhigende Wirkung dieser Übungen kann man durch Meditationstechniken noch verstärken, schöne Meditations- und Entspannungsmusik kann die wohltuende Wirkung noch erhöhen. Am Besten man lässt sich fallen und genießt völlig entspannt die Massage. Das Training • Die Maschine sollte fest auf dem Boden stehen, so dass sie nicht verrutschen kann, • beengende Kleidung und Socken sollten ausgezogen werden • Jetzt unbedingt ein Glas Wasser trinken, Musik starten und • bequem auf den Rücken legen, die Füße in der Vorrichtung plazieren, • aber wohin mit den Händen? Wenn man die Hände neben sich legt, verstärkt dies die Entspannung, wenn man die Hände über den Kopf legt, werden die Bewegungen der Maschine noch verstärkt, so dass der schlankmachende Effekt verstärkt wird. Wenn die Hände unter dem Kopf verschränkt werden, entspannt der Körper noch mehr da die Wirbelsäule besonders stark bewegt wird. • Nach der Übung ist es wichtig für ein paar Minuten (1-3) liegen zu bleiben. Jetzt kann man das wohltuende Kribbeln am Stärksten spüren, • anschließend langsam aufstehen, und zum Schluß noch 1-2 Gläser Wasser trinken Welche Maschine? Es gibt viele Modelle auf dem Markt - Maschinen mit einer oder vielen Geschwindigkeiten... Ich habe eine Maschine, die 6 Geschwindigkeiten hat, benutze jedoch immer nur die eine Stufe, die in dem Bereich um 140 Schwingungen/Min liegt. Die Geräte mit vielen Geschwindigkeiten kann ich für Familien empfehlen, in denen mehrere Menschen diese Maschine nutzen, so dass sich jedes Familienmitglied die passende Geschwindigkeit aussuchen kann. Für Singles reichen die "one speed" und "duo Speed" Maschinen. Erfahrungsbericht Ich benutze die Maschine seit mehr als 3 Monaten. Meine erste Erfahrung war, am Anfang sollte man die Übungen nicht übertreiben. Meine erste Übung dauerte ca. 7 Minuten, und ich merkte sehr deutlich, dass der Sauerstoffgehalt im Blut anstieg. Nach dieser Übung hatte ich das Gefühl, ich habe einen sehr langen Spaziergang an der frischen Luft gemacht, mir wurde sogar ein wenig schwindelig, so, dass ich nur sehr vorsichtig aufstehen konnte. Dieser "Schwindeleffekt" verschwand aber bei der 3-4 Übung, ich fühle mich seitdem wie "runderneuert", meine Rückenschmerzen haben sich sehr gebessert und das Wort Kopfschmerzen habe ich aus meinem Vokabular gänzlich gestrichen. Täglich kann ich die Wirkung aufs neue spüren, das "Kribbeln" nach dem Training zeigt, dass der Körper reagiert. Und dieses "Kribbeln" spürt man nach jedem Tarining ganz deutlich, das ist keine Einbildung. Erfreulicherweise ist auch mein Gewicht runtergegangen, ich möchte aber nicht verschweigen, dass ich meine Ernährung ein wenig umgestellt habe, aber ohne das tägliche Chi-Training wäre das Abnehmen nicht so einfach gewesen. Ich bin 100% davon überzeugt, dass die Maschine auf diesem Gebiet sehr gute Dienste geleistet hat, denn wie fast alle, bewege ich mich viel zu wenig und da ich die Chi Wirkung als sehr angenehm und entspannend empfinde, sehe ich zu, dass ich die Maschine jeden Tag mindestens 1x verwende Chi~Pro Stufenlos einstellbare Geschwindigkeit - 6 Stufen Frequenz ca. 78 -159 Schwingungen/Min. Timer 5, 10, 15 Min. Im Lieferumfang: Drehteller, Kissen usw. Mit dem folgenden Link werden Sie direkt zur Verkaufsfirma geleitet: Chi-Pro Maschine Mit einem Klick ins Paradies Ener~Chi Duospeed 2 Geschwindigkeiten, Frequenz: 140 - 150/min. Timer: 1 - 15 min. 24 Monate Garantie, das Gerät ist sehr solide verarbeitet. Im Lieferumfang: Drehteller, Kissen, umfangreiche Anleitung Mit dem folgenden Link werden Sie direkt zur Verkaufsfirma geleitet: Ener~Chi Maschine Abnehmen im Nichtstun Medicon Chi Vitaltrainer "vario speed" Stufenlos verstellbar 120-145 Schwingungen/Min, Timer 15 Min. Die Pendelfrequenz ist stufenlos einstellbar. Damit kann den individuellen Anforderungen des Anwenders (Größe, Gewicht, aktuelle Konstitution) Rechnung getragen werden. Die Maschine ist vom TÜV abgenommen und trägt das CE-Zeichen, 24 Monate Garantie, umfangreiche Anleitung, näheres über die Bestellung erfahren Sie hier: Medicon Chi Vitaltrainer "vario speed" Der Gesundheit zuliebe Dr. Jacob's Chi-Gerät - optimale Schwingungsfrequenz von ca. 140 Schwingungen in der Minute (one Speed), Drehteller 24 Monate Garantie, sehr stabiles Gerät, näheres über die Bestellung erfahren Sie hier: Dr. Jacob's Chi-Gerät Belohnen Sie sich, denn Sie sind es wert. Die Original Chi-Maschine können Sie hier finden und auch bestellen: -------------------------------------------------------------------------------- Eine weitere Original Chi-Maschine ist hier erhältlich "Schütteln Sie den Stress ab und wiegen Sie sich in Harmonie!" Das Chi – die Basis für Gesundheit und Vitalität Nach der chinesischen Medizin ist die Lebenskraft, das Chi, die Basis für unsere Vitalität. Kann die Lebensenergie im Körper frei fließen, ist der Mensch gesund, vital und leistungsfähig. Die Chi-Massage wird in China angewendet, um die Versorgung mit Sauerstoff und Lebensenergie (Chi) spürbar zu verbessern sowie die Blut- und Lymphzirkulation zu aktivieren. Dabei schwingt der Chi-Masseur die Person an den Füssen hin und her, so dass der ganze Körper mitschwingt. "Dr.Jacob‘s Chi-Gerät - das moderne Chi-Training für jedermann mit Hüft-Schwungscheibe für noch mehr Chi-Fluss!"

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Aktuelle Gesundheitstrends und Wellnesstrends / Gesundheits-Trends, Wellness-Trends: Homöpathische Eigenbluttherapie bei Allergien und Neurodermitis Durch eine Umstimmung des Organismus und das Aktivieren der körpereigenen Heilkräfte versuchen Naturheiler, auch Krankheiten zum Verschwinden zu bringen, die als schwer oder kaum heilbar gelten. Neurodermitis, Heuschnupfen und andere Allergien, Rheuma, Magen- und Darmerkrankungen - oft suchen Menschen nach längerer erfolgloser konventioneller Behandlung andere Möglichkeiten, wieder gesund zu werden. mehr Energie- und Körperbewusstsein: Eine transformatorische Möglichkeit zur Selbstentfaltung Die Zeit ist gekommen, neue Erfahrungen als individueller Mensch und als Kollektiv in unserem Bewusstsein und dem unendlichen Ausdruck des Lebens zuzulassen. Uns und andere als "Energie-Wesen" wahrzunehmen, Zusammenhänge zu verstehen und von Liebe getragen Energien zu transformieren, ist ein weiterer Schritt in der Evolution der Menschheit und des Lebens. mehr Prostatakarzinom: Die Bedeutung der Früherkennung in der Praxis In seinem Beitrag erklärt Prof. Dr. med. Kurt Miller die Aufgabe der Prostata, das Prostatakarzinom und die Früherkennung dazu. Lesen Sie, wie die Früherkennungsuntersuchung des Prostatakarzinoms bestimmten Anforderungen gerecht werden muß. mehr Fit über vierzig. Vielen Frauen über vierzig schlagen die Jahreszeiten auf´s Gemüt: Oft leidet das Selbstbewusstsein beim Blick in den Spiegel. Die Haut ist dünner geworden, Bauch-Beine-Po haben an Spannkraft verloren. Frauen in den Wechseljahren leiden am Hormonmangel, der den Körper altern lässt. Wie die Hormone im Körper wirken, erklärt Prof. Dr. med. habil. Göretzlehner. mehr Energetischer Schutz vor Energieverlust durch Mitmenschen Die Aufnahme verunreinigter Energien und Schwingungsresonanzen kann dazu führen, dass man immer häufiger nach der Arbeit extrem müde und reizbar nach Hause kommt und kaum noch Energie für Familie und Freunde oder andere Aktivitäten aufbringen kann. Irgendwann wird einem klar, dass man die Energie von Klienten oder anderen Mitmenschen in sich aufnimmt - man ist energetisch "kontaminiert" bzw. regelrecht "ausgelaugt". Deshalb sollte man diesem Energieverlust bewußt vorbeugen. mehr Betulinsäure gegen Krebs - Ein Naturstoff, enthalten in der Birkenrinde Der in der Birkenrinde enthaltene Naturstoff Betulinsäure kann möglicherweise bislang unverwundbare Krebszellen zerstören. Das ergaben Forschungen der Ulmer Universitätsklinik. Bereits in der Naturheilkunde gilt die Birke als Baum der Reinigung. mehr TrophoTraining - weniger Stress, mehr Selbstbewusstsein Regenerieren, Energie sammeln, Freude empfinden - wer hat dafür im Alltagsstress noch Sinn? Sieben Übungen sollen unsere erloschenen Sterne wieder zum Leuchten bringen. Die wissenschaftlich anerkannte Entspannungsmethode nach Dr. Derbolowsky regeneriert uns von innen heraus. mehr Wasser ist Leben - Aktivkohlefilter bei belastetem Trinkwasser Wasser ist kein fester Bestandteil unseres Organismus, sondern muß in relativ kurzen Zeitabständen ausgetauscht werden. Innerhalb von etwa zwanzig Tagen findet im menschlichen Körper ein kompletter Austausch statt. Trotz der großen Bedeutung von Wasser für unser Wohlbefinden gehen wir sorglos damit um. - Wie können wir uns schützen bei belastetem Leitungswasser? mehr Better-Aging statt Anti-Aging - und die "Living to 100"-Ernährungstipps Dass wir älter werden, ist nicht zu ändern - wohl aber, dass wir uns alt fühlen. Seit etwa vier Jahren soll uns dabei eine Welle helfen, die Anfang der 90er Jahre in den USA entstanden ist: "Anti-Aging". Die Jünger der Bewegung halten Hormone für den Jungbrunnen des Menschen. "Hormon-Cocktails", "Blut-Tuning" oder "Forever-Fun-Fruchtgummi" sollen ewige Jugend verheißen. Jetzt gibt es die ganzheitliche Alternative dazu: das Better-Aging. mehr Trockenpflaumen: Eigenschutz der Haut verbessern Angesichts der höheren UV-Strahlung, die durch das Ozonloch auf die Erde gelangt, machen sich Wissenschaftler Gedanken, wie sich der Eigenschutz der Haut vor den negativen Folgen des Sonnenlichts erhöhen lässt. Sie setzen auf die Kraft der Antioxidanzien, die in roten und grünen Obst- und Gemüsesorten sowie in bestimmen Algen zu finden sind. mehr Hagebutten-Kern-Öl für die Haut Reibt man das Fruchtfleisch von Hagebutten auf die Haut, so juckt es fürchterlich, verwendet man jedoch das Öl, so ist es eine Wohltat für Haut und Haare. Hagebutten-Kern-Öl liegt im Trend. mehr Klangmassage - Innere Harmonie durch Schwingungen In der Klang-Entspannung lösen sich die im Alltagsstress angesammelten Sorgen, Unsicherheiten und Blockaden. Dieses Loslassen ist eine gute Basis für die Neubelebung und Stärkung der Selbstheilungskräfte. Inzwischen gilt die von Peter Hess entwickelte Klangmassage in breiten Kreisen als effektive sanfte Heilmethode. mehr BodyTalk - das Zusammenspiel von Gehirn und Körper Das BodyTalk-Behandlungssystem vereint das Wissen und die Erfahrung der Traditionellen Chinesischen Medizin, der Westlichen Medizin, der Angewandten Kinesiologie und des Yoga mit großer Wirksamkeit. mehr Astromedizinische Therapie Noch sehr selten ist in Deutschland die Kombination von Schulmedizin und Astrologie. Dabei erlaubt uns das Horoskop, ein vertieftes Verständnis für die Schwachstellen unseres Körpers zu gewinnen - und für den Zusammenhang der Beschwerden mit den eigenen Lebensthemen. Johann Bertele erklärt die Astromedizinische Therapie. mehr Träume intuitiv deuten In seinen Beitrag "Der vergessene Pfad" beschreibt der Traumexperte Harald R. Meder die Irrwege der Traumforschung, wie auch die Erkenntnis, dass wir alle von Natur aus so beschaffen sind, dass wir Träume intuitive deuten können. Nicht nur die eigenen Träume, sondern auch die anderer Menschen. mehr Magnetfeld-Resonanz-Therapie Die Magnetfeld-Resonanz-Therapie wird mit Erfolg in großer Indikationsbreite eingesetzt. Von orthopädischen, über dermatologischen, neurologischen, sämtlichen inneren Krankheiten bis hin zur Zahnheilkunde erstrecken sich die Einsatzmöglichkeiten. Dabei werden dem Körper durch diese Methoden keine Stoffe zugefügt, sondern er wird angeregt, aus "eigener Kraft" sich mit der Krankheit auseinander zu setzen. mehr Entstehung des Rebalancing Rebalancing ist eine erprobte Methode für Diagnose und Heilung von Schmerzen speziell des Bewegungsapperates, insbesondere von Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfällen, Ischiasbeschwerden, Kopfschmerzen, Schulter - und Kniegelenkproblemen. Rebalancing ist eine manuelle Behandlungsmethode die einfach und wirksam ist, auf Spritzen und Medikamente verzichtet, Operationen verhindern kann und sogar leicht erlernbar und durchführbar ist. mehr Rebalancing: Berührungen In seinem Beitrag über Berührungen geht der Heilpraktiker Bernd Scharwies auf die Bedeutung, die Sehnsucht und die Wirkungsweise von Berührungen ein. mehr Rescue - Blütentropfen: Seelenbalsam jetzt erweitert Ob bei Angst vor dem Fliegen, bei Verletzungen oder vor einem schwierigen Gespräch - Blütentropfen wirken auf sanfte Weise lösend und erleichtern die Situationen. Die Rescue-Mischung der Bach-Blüten, auch als "Erste-Hilfe-Mischung" bekannt, ist kürzlich erweitert worden: um Braunelle und Lotosblüte. Auch die Rescue-Creme wurde ergänzt: um Arnika und Staudenfeuerkraut. mehr Haaranalysen Viele äußere Faktoren üben zusätzliche Einflüsse auf die Menschen aus. Der individuelle Gesundheitszustand spiegelt sich im Mineralstoff- und Spurenelementhaushalt wider! Die Haar-Mineralstoffanalyse ist ein bewährtes und schmerzfreies Verfahren, die Mineralstoff- und Spurenelementversorgung der letzten Monate festzustellen. mehr Integrales Entspannungstraining Neue Wege zum Wohlbefinden eröffnet das sogenannte Integrale Entspannungstraining. Weil nicht alle Menschen auf ein bestimmtes Entspannungsverfahren gleich positiv reagieren, haben zwei Psychologen mehrere Methoden miteinander kombiniert. Dadurch ist die Wahl der individuell passenden Entspannungsweise möglich. Auf unseren Seiten stellen wir Ihnen kurz die Methoden vor. mehr Vital und gesund mit Psychohygiene und Kinesiologie Die Kinesiologie ist eine neue, revolutionäre medizinische Methode, mit der wir sehr schnell, effizient und ökologisch diagnostisch und therapeutisch arbeiten können zur Verbesserung unserer Gesundheit und unserer allgemeinen körperlichen, geistigen und seelischen Vitalität. Lesen Sie eine Einführung zu dieser Methode von Dr. Arco Herbert Buchta. mehr Die Synergetik Therapie In Tiefenentspannung surft der Klient mit einem Begleiter in seiner Innenwelt und verändert unter Anleitung, in eigener Entscheidung, seine auftauchenden Energiebilder. Der dabei ausgelöste Selbstorganisationsprozess führt zu einer höheren Informationsebene. Dadurch sollen, so der Therapie-Begründer Bernd Joschko, Krankeiten gezielt ursächlich aufgelöst werden. mehr Dynamische Integration: Die Körperdynamik völlig erneuern Das vorrangige Ziel dieser neuen Behandlungsform ist das Ausbalancieren des Muskeltonus und die dadurch entstehende Reorganisation des Skelettes. Beschwerden wie Kopf-, Schulter-, Rücken- und Gelenkschmerzen, Schlaflosigkeit, Migräne sowie eine Vielzahl von psychosomatischen Beschwerden werden mit dieser Methode gelindert. mehr Neurodermitis und Schuppenflechte ganzheitlich behandeln In Deutschland leben derzeit mehr als 3 Mio. an Psoriasis (Schuppenflechte) und knapp 5 Mio. an Neurodermitis erkrankte Menschen. Die Tendenz ist steigend; vor allem Kinder leiden zunehmend unter dem atopischen Ekzem. Hinzu kommt eine hohe Zahl an Menschen, die unter unspezifischen Hautreaktionen leiden. mehr Tausend feinste Nadelstiche - die Dermapunktur-Methode Alternative Therapiemethoden, die ohne Nebenwirkungen Schmerzen lindern und sogar beseitigen können, gewinnen zunehmend an Bedeutung. Als Selbsthilfe zur sanften Schmerzbehandlung kann man die "Dermapunktur-Antischmerz-Roller" bezeichnen. mehr Farbpunktur Bei der Farbpunktur wird farbiges Licht in den Körper geschleust. Der richtige Einsatz der Esogetischen Farbpunktur bringt Blockaden zum Schwingen und möglicherweise zum "Einstürzen". Peter Mandel sieht den eigentlichen Sinn seiner Farbtherapie - die er auch in vereinfachter Form verfaßte - in der Vorsorge und Gesunderhaltung. Die Wirkung der sieben Farben mit Anwendungsbeispiele finden sie auch auf unseren Seiten.

Was ist Chinesische Medizin Die Traditionelle Chinesische Medizin blickt auf eine mehr als dreitausend- jährige Geschichte zurück. Dass da im Riesenraum China verschiedenste Strömungen und Traditionen im Laufe der Zeit zu einem System verschmol- zen sind, ist nicht weiter erstaunlich. Der Sage nach sind es die beiden Kaiser Shen nong und Huang di, die die Medizin begründet haben. Der erstere soll die Heilpflanzen den Menschen zugänglich gemacht haben, der andere die Nadeln in die Medizin eingeführt haben. Es ist da nicht verwunderlich, dass zwei der ältesten medizinischen Werke ihre Namen tragen: Das Shen nong ben cao jing, der Arzneiklassiker des Shen nong, und das Huang di nei jing, der Innere Klassiker des gelben Kaisers. Beide Werke stammen aus den ersten Jahrhunderten vor Chr. Noch heute studiert jeder traditionell ausgebildete Arzt unter anderem diese beiden Werke, da sie das Grundgerüst der Chinesischen Medizin enthalten. Beide stammen aus dem taoistischen Umfeld, wie dies in mehr oder weniger hohem Masse für die gesamte Chinesische Medizin gilt. Die wichtigsten Grundlagen der Chinesischen Medizin - und gerade diese sind es, die im Nei jing ausführlich behandelt werden - sind die Lehre von Yin und Yang und den fünf Wandlungsphasen oder (wie man oft fälschlicherweise in westlichen Publikationen liest) Elementen, die Lehre vom Qi, dieser nicht leicht zu erklärenden Lebenskraft, Energie oder was man als Hilfsüber- setzung auch immer beiziehen will. Yin und Yang Diese beiden Begriffe sind scheinbar klar und unmissverständlich. Bei nähe- rem Hinsehen merkt man, dass die Grosszahl der westlichen Autoren von Gegensatzpaaren ausgeht. Yin und Yang sind aber nicht ausschliessende, sondern komplementäre Begriffe. Das eine ist ohne das andere nicht zu denken. Wenn man nach Parallelen im westlichen Denken sucht, fällt einem noch am ehesten die hegelsche Dialektik ein. Wer Yin und Yang begriffen hat, der hat die ganze Medizin begriffen. So heisst es im Klassiker der innern Medizin. Diese pauschale Aussage mag zwar überspitzt tönen, doch ist sie im Kern richtig. Für die klinische Praxis bilden Yin und Yang einen ersten Raster, der ganz prinzipiell das Therapiekonzept festlegt. Wir finden diesen Raster wieder in der Diagnostik, wo dann weiter differenziert wird, ob es sich um eine ober- flächliche (akute) oder tiefe (chronische) Erkrankung, um eine Kältekrankheit (verlangsamter Prozess) oder um eine Hitzekrankheit (beschleunigter Pro- zess), um einen Fülleprozess (Überbelastung des Systems) oder um einen Leereprozess (Defizienz) handelt. Letztlich ergibt sich schon daraus die Therapie der Wahl, denn nicht jede Methode der TCM vermag jede Störung zu beheben. Leereprozesse sind beispielsweise der Akupunktur nur schwer zugänglich, während ihre Domäne Füllekrankheiten in jeder Form sind. Die fünf Wandlungsphasen Ein weiteres theoretisches Grundmuster der TCM bilden die fünf Wandlungs- phasen, die in westlicher Literatur oft als fünf Elemente erscheinen. Dies er- gibt aber falsche Assoziationen, denn es handelt sich hier um ein dynami- sches oder, wenn man will, ein kybernetisches Modell. Die fünf Wandlungs- phasen - Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser - sind voneinander abhängig in Zyklen der Hervorbringung, der Steuerung und der Überwindung. Nur die Überwindung ist zum vornherein pathologisch, während die beiden andern Zyklen physiologisch sind. Im Falle des Exzesses einer Phase aber kann jeder Zyklus pathologisch werden. Dies zu begreifen ist sehr wichtig, denn jede der Wandlungsphasen hat Resonanzen in allen Bereichen. Zum Holz resonieren etwa der Wind, das Grüne, der Frühling, die Geburt und frühe Jugend, die Leber, die Gallenblase, das Saure, etc. etc. Bringt man diese Resonanzreihen nach dem Gesetz der fünf Phasen zueinander in Beziehung, erhält man wiederum eine Reihe von klinisch höchst wichtigen Daten. Nicht nur für die Phytotherapie, wo die Geschmacksarten und das Temperatur- verhalten eine besondere Rolle spielen, sondern auch etwa in der Akupunktur, wo Punktgruppen, die den Wandlungsphasen zugeordnet sind, existieren, haben die Wandlungsphasen ihre Bedeutung. Qi, Xue und die Säfte Eine besondere Rolle spielen in der Chinesischen Medizin die Konzepte Qi und Xue. Qi, ebenfalls irreführend mit Energie übersetzt, in einem solchen Zusammenhang deuten zu wollen, ist müssig. Begnügen wir uns mit der Feststellung, dass es sich um eine dynamische Komponente handelt, die im Körper als eine Art Lebenskraft zirkuliert. Es gibt zwar nur ein Qi, doch äussert es sich in vielen Formen: Himmlisches Qi, das wir über die Atmung aufnehmen, Nahrungsqi, das in den Nahrungsmitteln den Körper erreicht, Ursprüngliches Qi, das uns als Erbsubstanz und Talent mitgegeben ist, etc. Für die Chinesen ist Qi aber nicht eine esoterische Angelegenheit, sondern etwas durchaus für jeden Erfahrbares. So wird Qi etwa in den Übungen des Qi gong, im Tai ji quan und in anderen Kampfsportarten gelenkt und kultiviert. Die Praxis gibt hier mehr als jede Theorie. Xue ist der Yin-Anteil des energetischen Konzeptes. Etwas verengend wird es mit Blut übersetzt. Es ist aber mehr. Tritt Qi in substantieller Form auf, heisst es Xue. Natürlich hat auch die TCM festgestellt, dass der Säftehaushalt des Körpers eine komplexe Angelegenheit ist, weshalb neben Xue noch eine Reihe weiterer Körperflüssigkeiten differenziert werden. Man muss sich aber klar sein, dass es sich letztlich nur um eine von der Funktion diktierte genauere Charakterisierung der Begriffe Qi und Xue handelt. Die Funktionskreise und Leitbahnen Rückgreifend auf die fünf Wandlungsphasen beschreibt die TCM fünf Funk- tionskreise, die mit den Namen der inneren Organe verbunden werden: Lunge, Milz, Niere, Herz, Leber. Mit diesen Organen haben sie aber kaum etwas zu tun. Die TCM meint damit funktionelle Einheiten, die die energetische Physio- logie des Körpers ausmachen. Gerade diese Vorstellung bereitet dem in westlichen Denkstrukturen Aufgewachsenen immer wieder Probleme. Am Beispiel: Die Milz hat in der Chinesischen Medizin die Aufgabe der Trans- formation und des Transportes. Deshalb wird sie behandelt, wenn die Auf- schliessung der Nahrungsmittel nicht ordnungsgemäss funktioniert. Der Magen als Yang-Anteil des Funktionskreises der Milz hat zwar in der west- lichen Medizin auch diese Aufgabe. Hier sind Parallelen zu sehen. Aber diese Scheidung von Wichtigem und Unwichtigem ist auch im Bereich der Informa- tionsaufnahme Aufgabe der Milz. Wer also die Umwelteinflüsse aus Wer- bung, Medien etc. nicht mehr zu strukturieren vermag, ist nach chinesischer Vorstellung am Funktionskreis der Milz erkrankt. Zu jedem Funktionskreis gehört ein ganzes System von Leitbahnen, auf denen Öffnungen liegen, über die der entsprechende Funktionskreis erreicht werden kann. Diese Öffnungen sind es, die die Akupunktur verwendet. Bekannt sind unterdessen über tausend Punkte, viele davon auch ausserhalb der Leitbahnen (Ohr!). Davon finden aber in der Praxis nur etwa 200-250 regelmässig Anwendung. Die pathogenen Faktoren Wer diagnostizieren will, muss wissen, wonach er suchen soll. Die TCM reduziert die krankmachenden Faktoren auf einige wenige innere, äussere und neutrale Faktoren. Äussere Faktoren sind z.B. Wind, Hitze, Kälte etc. Von besonderer Bedeutung sind die inneren Faktoren - Trauer, Freude, Wut, Grübeln, Angst -, weil damit der Bogen zur Psychotherapie geschlagen wird. Es ist immer wieder darauf hinzuweisen, dass die TCM ein ganzheitliches System ist. Deshalb ist der Einbezug psychischer Faktoren eine Selbst- verständlichkeit. Neben diesen pathogenen Ursachen können natürlich auch Unfälle, Diätpro- bleme (Nahrungsmittelvergiftungen, falsche Ernährung) und sexueller Exzess pathogen wirken. In der Diagnostik werden die pathogenen Faktoren mit dem System der Funktionskreise in Beziehung setzt, was zur Erkennung des Ansatzpunktes für die Therapie führt. Diagnostische Besonderheiten Die Fallaufnahme erfolgt in einer traditionellen chinesischen Praxis nicht wesentlich anders als in einer Praxis bei uns. Was allerdings in der Dia- gnostik fehlt, sind die bildgebenden Verfahren und die chemische Analyse. Heute wird man sie aus Gründen der Vorsicht miteinbeziehen, da sie prognostisch von Bedeutung sein können. Besonderes Augenmerk richtet der traditionelle Arzt auf die Zunge und den Puls. Die Zunge wird nach Erscheinungsbild, Farbe des Zungenkörpers und Art und Weise des Belags beurteilt. Dies allein gibt schon einen recht klaren Hinweis auf die Krankheit verursachenden Faktoren. Beim Puls werden 28 Qualitäten unterschieden, was aber eine lange Übung und eine gepflegte Hand erfordert. Es ist aber auch hier darauf hinzuweisen, dass die Resultate durchaus objektivierbar sind. Es wird keinem traditionellen Arzt einfallen, nur auf Grund von Zungen- und Pulsbefund eine Therapie zu verordnen. Gesichtsfarbe, Temperaturempfinden, Schmerzen und Schmerzqualitäten, Störungen der Miktion, etc., runden das Bild im Verlauf der Anamnese erst ab. Was die Hauptbedeutung in der Diagnostik hat, hängt auch beim chinesischen Arzt vom Können und der Neigung ab. Wenn man Glück hat, trifft man in China noch auf einen Puls- diagnostiker von traumwandlerischer Sicherheit. Ein solcher aber ist (und war es immer) eine Rarität. Die Therapiemethoden Die bedeutendste Therapieform ist die Pharmakologie. Über 2800 Substanzen sind in der Chinesischen Arzneimittellehre vereinigt und bilden einen hoch- wirksamen Schatz, der nach Maos Wort gehoben werden sollte. Viele der Heilsubstanzen finden sich mit tendenziell ähnlicher Verwendung auch im Westen. Als Beispiele etwa die Rhabarberwurzel, Engelwurz, Zimt, Wegerich etc. Manches aber ist in China allein heimisch. Ob es sinnvoll und in gros- sem Rahmen machbar ist, sie aus ihrem kulturellen Kontext heraus im Westen verfügbar zu machen, bleibt der Zukunft überlassen. Die wohl bekannteste Therapieform ist die Akupunktur, die im Westen zwar schon seit dem 17. Jahrhundert bekannt ist, aber eigentlich erst in den letzten 20 Jahren in einer Art vermittelt und angewendet wird, die dem chinesischen Standard entspricht. Es werden dabei Nadeln in die Punkte der Leitbahnen eingeführt um eine Regulation des Qi-Flusses zu bewirken. Da es sich bei der Akupunktur um eine einfache, kostengünstige und dabei hoch- wirksame Methode handelt, empfiehlt sie die Weltgesundheitsorganisation für etwa 80 Indikationen als Therapie der Wahl. Nicht zu trennen von der Akupunktur sind die Moxibustion, eine Erwärmung der Punkte durch Verbrennen von Artemisia (Beifuss), und die Massage der Leitbahnen und Punkte (An mo). Die im Westen sogenannte Akupressur ist nur in Teilen mit der chinesischen Massage identisch. Als Ergänzung der Akupunktur gilt das Schröpfen, das in der westlichen Na- turheilkunde seine direkte Entsprechung hat. Während im Westen die körperliche Ertüchtigung als präventive Massnahme kaum 200 Jahre Tradition hat, sind Übungen zu diesem Zwecke ein integraler Bestandteil der Chinesischen Medizin oder der chinesischen Kultur seit mehreren tausend Jahren. Heute erobern sie in der Form von Qi gong und Tai ji quan langsam auch die übrigen Kulturkreise. Auch hier fällt es schwer, eine kurze Definition zu geben, da Atemübungen, Gymnastik, Meditationstech- niken etc. unter einem Begriff subsumiert werden. Dazu kommt, dass China gerade in diesem Bereich am zugeknöpftesten ist. Wenig bekannt im Westen ist die Tatsache, dass mit Qi auch äusserlich gearbeitet werden kann. Dabei sendet der Heiler Qi aus und überträgt es auf den Patienten. Ein weiterer Themenkreis, der im Westen kaum bekannt ist, ist das hoch- differenzierte System der chinesischen Diätetik. Auch sie hält erst jetzt Einzug in den Westen. Da nach einem klassischen Wort der chinesische Arzt vorbeugt und nach Möglichkeit nicht erst nach Ausbruch der Krankheit therapiert, kommt der Diätetik eine enorme Bedeutung in der Chinesischen Medizin zu. Es ist nun in China so gewesen, dass nur einige Ausnahmegestalten die ganze Breite der therapeutischen Methoden beherrscht haben. Aber die Spezialisierung war und ist doch noch nicht so weit fortgeschritten, dass ein Therapeut nur eine Methode beherrscht. Wer sich im Westen mit Chinesi- scher Medizin beschäftigen will, tut gut daran, sich einen möglichst breiten Einblick in das System zu verschaffen, um dann nach Neigung und Begabung ein Hauptgewicht zu legen. Als Therapeut sollte er aber immer in der Lage sein, Alternativen innerhalb des Systems anzubieten. Ausserdem ist die Chinesische Medizin ein ganzheitliches System, das auch den Therapeuten als Ganzes fordert.

Kraftraubendes Joggen ist out! 15 Minuten mühelose Entspannung auf der Chi Machine haben die Wirkung von 10 000 Schritten oder 1 1/2 Std. Fußmarsch. Dies bestätigten Messungen des Sauerstoffgehaltes im Blut vor und nach dem Training. Die Chi Machine mobilisiert Ihre körpereigene Chi-Energie (chin.: Lebenskraft). Sie stimuliert das vegetative Nervensystem. Hartnäckige Blockaden, Verspannungen und Streß lassen sich so auf sanfte Weise lösen, ohne Gelenkbelastung, ohne Anstrengung. Das Patent und die ganzheitliche Wirkung der Chi Machine beruht auf exakt abgestimmten Präzisionsschwingungen, die an den Füßen ansetzen und über die Bewegung der Wirbelsäule den gesamten Körper mit all seinen inneren Organen erfassen. Dr. Shizuo Inoue, Vorsitzender der Japan Oxygen Health Association und Erfinder der Chi Machine, hat den Zusammenhang zwischen Gesundheit und Sauerstoffpegel im Körper über Jahrzehnte erforscht. "Durch meine Forschung bin ich zu der Überzeugung gelangt, daß Sauerstoffmangel der Zellen die Ursache der meisten, wenn nicht aller Krankheiten ist." Die oszillierende Bewegung der Wirbelsäule führt zu spontanem Wohlbefinden schon nach wenigen Minuten, ähnlich wie beim morgendlichen "Räkeln und Strecken". Gerade die Bauchtanzbewegung aus dem Becken heraus ist beim omodernen Menschen durch Streß und Spannung blockiert, was häufig zur Fehlhaltung führt. Diese wiederum ist versteckte Ursache vieler Beschwerden. Die Blutproduktion im Rückenmark wird durch die spezielle "Chi-Bewegung" angeregt, ebenso die Herstellung von Globulin, das für ein intaktes Immunsystem steht. Da der Lymphfluß ausschließlich durch körperliche Bewegung aktiviert wird, hilft regelmäßiges Liegen auf der Chi Machine dem Lymphsystem (aber auch dem gesamten Verdauungsapparat) bei der natürlichen Entschlackung. Dadurch ist die Chi Machine besonders geeignet für körperlich Behinderte, die sich nicht aktiv bewegen können. Nach dem Training auf der Chi Machine wird empfohlen, noch einige Minuten liegen zu bleiben, denn erst dadurch entfaltet der durch die Chi Machine aktivierte Fluß der Chi-Kraft seine volle Wirksamkeit. Chi Gong-Praktizierende kennen diesen Entspannungs-Effekt. der sich durch "Kribbeln im ganzen Körper" bemerkbar macht. Selbstverständlich sollte jede Liegerunde auf der Chi Machine von einem Glas Wasser begleitet sein, um Entgiftungsreaktionen zu unterstützen. Durch die Chi Machine wird der Körper zwar passiv bewegt, nichtsdestotrotz werden alle Muskeln angeregt. Wer sonst keine besonders gute Kondition hat, kann beim Training mit der Chi Machine sogar ins Schwitzen kommen und sollte mit wenigen Minuten anfangen. Die Atmung bleibt beim Training mit der Chi Machine immer im günstigen aeroben Bereich (Sauerstoffüberschuß). Das ist die optimale Vorausetzungen für die Verbrennung von überschüssigem Fett Spitzensportler z.B. laufen bei Überanstrengung im ungünstigen anaeroben Bereich (Sauerstoffnot, Sauerstoffradikale) Dabei werden vor allem Kohlehydrate statt Fett verbrannt. Die Chi Machine ist vor allem in Asien sehr beliebt (über 1 Mio. verkaufte Einheiten). Ihre Wirkung wurde u.a. durch das japanische Gesundheitsministerium bestätigt. Sie bietet eine gegenüber herkömmlichen Fitnessprogrammen vielfache Zeitersparnis, beugt Bewegungs- und Sauerstoffmangel vor Vor allem aber kostet es mit der Chi Machine keinerlei Überwindung oder Anstrengung, eine gesunde tägliche Bewegungsroutine zu entwickelt.

Tai Chi ist ein zentraler Begriff fernöstlicher, ganzheitlicher Philosophie und bedeutet "äußerstes Prinzip jenseits des Denkens".Was wir in den Kursen verkürzt mit „Tai Chi“ bezeichnen, heißt eigentlich „Tai Chi Chuan“ und das bedeutet: „Durch das Ausüben der Kampfkunst (und eben nicht durch Denken und Logik) zum Frieden, zur inneren Harmonie zu kommen“.

Ziel ist das Erkennen, daß hinter den widerstreitenden Gegensätzen eine harmonische Ganzheit steht, ein ordnendes Prinzip. Es geht, mit anderen Worten, um die gelebte Balance von Yin und Yang als „äußerstem Prinzip“ . Der Begriff steht damit in einer Reihe mit anderen wie (Hatha-)Yoga, Wado (-Ryu-Karate) und anderen, bei denen es letzlich um die harmonische Einpassung in den Ablauf der Geschehnisse geht.

Tai Chi ist bekanntlich ein zentraler Begriff fernöstlicher Philosophie. Es symbolisiert die logisch nicht faßbare Ganzheit, die hinter den Gegensätzlichkeiten dieser Welt spürbar ist. Tai Chi ist sozusagen "die Mutter von Yin und Yang"!

So bilden die langsamen, sanft-fließenden Tai-Chi-Bewegungen z. B. einen faszinierenden Gegenpol zum schnellen, harten Karate. Sie erleichtern die für viele ungewohnte Kultivierung des Yin, der sanften Seite im Menschen und machen so deutlich, daß Yang nicht alles ist, sondern erst die Kombination beider die notwendige Ganzheit des Lebens bildet.

Yin-Qualitäten und ihr Zusammenhang mit Yang sind im Leben sehr wichtig - man denke an Ein- und Ausatmen, Wachen und Schlafen. Ein weiteres schönes Beispiel für Yin ist das Meer: Es tut nichts, liegt nur da - und trotzdem kommen alle Flüsse „von allein“. Oder man denke an trübes Wasser: Man kann es zwar durch eine Handlung (Yang) trüben, aber klar wird es erst, wenn man es in Ruhe läßt (Yin) Graphisch wird das ganzheitliche Tai-Chi-Prinzip durch das bekannte, schwarz-weiße Doppelfisch-Diagramm dargestellt

Die Qualität des Kreises liegt weder in dem weißen Fisch (Yang) noch in dem schwarzen Fisch (Yin). Erst durch ihr gegenseitiges Zusammenwirken entsteht der Kreis und damit eine „übersummative Qualität“, eine Ganzheit, die mehr und etwas anderes ist als die Summe ihrer Teile. Treffend sagt man auch, Tai Chi sei die Mutter von Yin und Yang, eine Einheit, die über das logische Denken hinausgeht.

Atmung, Astma Medikamente, Reduzierung
Ausgeglichenheit Nacken
Bluthochhochdruck Osteoporose
Entspannung Rheuma
Gelenke Rücken, Wirbelsäule
Gleichgewicht Schlafstörungen
Herz-Kreislauf Stress, Stressabbau
Knie-Beschwerden Tinnitus
Konzentration Übergewicht
Kopfschmerzen, Migräne Zufriedenheit

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Der Mensch zwischen Yin und Yang
Die Chinesen betrachten den menschlichen Körper als einen Mikrokosmos, in dem sich die großen kosmischen Zusammenhänge widerspiegeln. Sie glauben, daß dieselben Kräfte, die das Universum beherrschen, auch die Natur beseelen, auch den Menschen selber bestimmen. Die chinesische Philosophie versteht den Menschen als Teil des Kosmos, eingebettet in die universale Rhythmik, aufgespannt zwischen Himmel und Erde, zwischen den Polen Yang und Yin.

Überall findet sich das Prinzip der Polarität: alles im Universum ist polar: hier die Erde - dort der Himmel; hier das Unten - dort das Oben; die Erde als Endlichkeit - die Atmosphäre und das Darüber als Unendlichkeit; Erde als Sichtbares - der Himmel, die Luft als Unsichtbares; die Sonne und Wärme oben - die Erde und Kälte unten. Polarität erlaubt Bewegung und Wandlung: die Erde bewegt sich und verändert rhythmisch ihren Stand zur Sonne. So wandelt sich langsam der Tag, die Helligkeit geht über die Dämmerung in die Nacht über. Der Frühling wird zum Sommer, der Herbst zum Winter. Das Wasser fällt als Regen zur Erde, sammelt sich in Rinnsalen, Bächen und Flüssen zu Meeren und steigt verdunstend zum Himmel, um als Regen seinen Kreislauf zu vollenden.
Wesentliche Grundlage des daoistischen Denkens ist die Vorstellung des ewigen Fließens, der Veränderbarkeit allen Seins. Das Entsprechungssystem von Yin und Yang besagt, daß alle Naturerscheinungen und Lebensabläufe in polarer Wechselbeziehung zueinander stehen. Die polaren Grundqualitäten von Wirkungen sind keine absoluten Größen, sondern komplementär und einem ständigen Wandel unterworfen. Der ideale Zustand der Natur, daher auch der Gesundheit, ist dann gegeben, wenn sich die beiden in einem harmonischen Gleichgewicht befinden.
Yang bezeichnet etymologisch die besonnte Seite eines Berges, also die Bestrahlung, während Yin dem schattigen Hang, dem, was nach der Bestrahlung vorhanden ist, entspricht. Yang ist das Aktive, das Induzierende, Bewegende, Dynamisierende, sich Entfaltende; das, was Bestehendes verwandelt. Yin , das Struktive, d.h. Konkretisierende, Materialisierende, Somatisierende, wird im chinesischen Denken verstanden als Vollendendes, Ruhendes, Festes.

Das wichtigste Merkmal des daoistischen Denkens - seine Essenz - ist das Gewahrsein der Einheit des Universums und die gegenseitige Beziehung aller Dinge und Ereignisse. Der Kardinalpunkt dieser Weltanschauung ist die Erfahrung, daß alle Phänomene in der Welt Manifestationen einer einzigen fundamentalen Identität sind. Alle Dinge werden als voneinander abhängige und untrennbare Teile des kosmischen Ganzen gesehen, als verschiedene Manifestationen der gleichen letzten Wirklichkeit. Die letzte Realität, die den von uns beobachteten Dingen und Ereignissen zugrunde liegt, ist das Dao, der Weg oder der Prozeß des Universums, die Ordnung der Natur. Das Dao ist der kosmische Prozeß, an dem alle Dinge beteiligt sind. Indem der Weise dies erkennt und sein Handeln danach richtet, wird er «eins mit dem Dao» und lebt in Harmonie mit der Natur.
Im normalen Leben sehen wir diese Einheit aller Dinge nicht, sondern teilen die Welt in getrennte Objekte und Ereignisse. Diese Unterteilung ist nützlich und notwendig, um mit unserer alltäglichen Umgebung umgehen zu können, aber sie ist keine Grundeigenschaft der Wirklichkeit. Sie ist eine Illusion unseres unterscheidenden und kategorisierenden Intellekts. Das höchste Ziel des Daoisten ist, der Einheit und gegenseitigen Beziehung aller Dinge gewahr zu werden, den Begriff des isolierten individuellen Ich zu überwinden und sich mit der «letzten Realität» zu identifizieren. Dieses Gewahrwerden ist nicht nur ein intellektueller Vorgang. Zhuangzi sagt: «Wenn es möglich wäre, darüber zu sprechen, hätte es jeder seinem Bruder erzählt.» Die Erkenntnis der letzten Wirklichkeit ist eine tiefe mystische Erfahrung, die den ganzen Menschen erfaßt und letztlich religiöser Natur ist.

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